一般社団法人 浜松ヨガ協会 (HYA)
普段のこと、ヨガのレッスンの情報、私の好きなこと、アップしていきます。 このブログを読んでくださった方々の気分転換になったり、少し元気になったりならなかったり、『なんか、このままでいいかな~♪』と思えようになっていただけたらと思います。 みんなちがうからみんないい☆
昨日、8/6は、マイトリーヨガアカデミーにて佐藤ゴウ先生のワークショップがありました。
今回、初めて参加させていただくことができました!!
とても楽しかった~☆
本当に楽しかった!!
本当にキツカッタ。。笑 BURNOUT。。
ゴウ先生は、とても明るく、楽しく、面白い方でした。
きっと、ゴウ先生のクラスに参加された方、
全員!もれなく!!ゴウ先生ファンになったと思います!!
とても、ステキな先生です!
本当にキツカッタ
でも、本当に楽しいBURNOUT
ヨガ哲学と瞑想のワークショップでは、
難しいヨガ哲学をわかりやすく、かみくだいてお話してくださいました。
続きのお話が楽しみです☆
ゴウ先生のBURNOUTを受けた私は、
今日、筋肉痛です。。
でも、レッスンします!!
18:30~ ベーシックヨガ Naomi
20:00~ 体幹ヨガ Kanako
Kanako先生も一緒に受けたので、きっと筋肉痛!笑
今日は、台風が近づいています。
情報を見ながら、確認しながら、
お気をつけて、今日この後もステキな一日をお過ごしください☆