いつも、マイトリーヨガにお越しいただきありがとうございます☆
先日、火曜10:00からの文武館に来てくださる方から、白いゴーヤをいただきました！！
大きくて立派なゴーヤ
卵と炒めて美味しくいただきました♡
写真は撮り忘れました。。笑
緑のゴーヤより、苦味が少なくとても美味しかったです！
マイトリーは、17日から通常営業はじまりました〜☆
明日、日曜は、マイトリーヨガアカデミーにて、
◆8:30 モーニングヨガ Ikumi
◆10:30 ベーシックヨガ Naomi
◆13:15 ヨガニードラ Ikumi
◆15:00 リラックスヨガ Naomi
4クラスが開催されます！
8/17からキャンペーンも始まり、ヨガを始めるステキなチャンスです！！
暑い夏だからこそ、ヨガで体のメンテナンスしましょう〜♪
まだまだ、暑い夏が続きます！
体調にお気をつけて、楽しい夏をお過ごしください☆
先日のぬこ♡
ぬこも、スノーは反応してくれます♡
